CASE8改善肩關節痛問題

半年成功解決問題

客戶徐婆婆經常受肩周炎困擾，手臂無法向上舉高，嚴重影響日常生活。治療師為她進行伸展治療及手法治療，主要放鬆肩部、背部及手臂附近肌肉，令她的肩關節漸漸康復，增加活動幅度。

在徐婆婆傷患好轉後，我們意識到她的關節問題是由於肩關節的不穩定造成，因此我們為她安排了一系列的力量訓練。由於婆婆年事已高，我們並沒有使用任何大重量或自重訓練，只利用橡膠帶為她鍛鍊全身肌肉及關節穩定性。